איך מוצאים קליקים בגב? זה בריא ביכלל?

למה שתרצי לעשות דבר כזה?
אל תנסי בכלל לעשות קנאקים, זה ממכר ודופק את הגוף בלי סיבה.

לא בריא.. זה מגדיל את הרווחים בין החוליות בגב. עדיף לא לעשות קליקים ולא רק בגב