בחיים לא הבנתי מה הקטע בלחתוך וורידים, כלומר הבנתי שזה גורם לאדם להרגיש יותר כאב וזה איכשהו עוזר לו?

זו דרך פיזית ומוחשית להתמודד עם כב שמורגש בצורה נפשית.
יש לזה תחליפים.
לשים ומייה על פרק כף היד ולמתוח אותה ולשחרר, ככה שהיא נתנת לך מכה קטנה. לעשות את זה עוד אם צירך.
להיכנס למקלחת יותר חמה או קפואה ממה שאת יכולה לסבול.
את השיטת האלה קיבלתי מהפסיכולוגית שלי.

אני אסביר לך ותנסי להבין איכשהו למה הם מעדיפים לחתוך מאשר להתמודד.

ילד שהוא במצב נפשי קשה, שקשה לו מאוד להתמודד עם הסבל הנפשי שהוא עובר.. מה מעדיף לעעשות במקום להתמודד? לברוח, נכון?
אז הבריחה שלו היא לאו דווקא בריחה מציאותית של להיסתגר בבית וכו'
הוא בוחר את הבריחה שלו בכאב, הוא רוצה להעלים את הכאב באמצעות כאב פיזי, לא נפשי!
לפחות שהוא "התמודד' עם הכאב הפיזי הזה שיתן לו "שקט" מהכאב הנפשי.. מאמצעות חתיכים..
זה עצוב, אבל ככה זה שהורים לא שמים לב לילדים שלהם.

זה עושה להם טובלהוציא את העצבים על עצמם להוציא את כל הכעס ולהעניש את עצמם אז הם חותכים ומרגשים יותר טוב

אני מקווה בשבילך שלא תצטרכי לעבור סיטואציה שבה את חותכת וורידים אבל הכאב הזה זה דרך של אנשים לשחרר כאב הם "ממירים: את הכאב הנפשי שהוא נורא בכאב קצת פחות גרוע וכזה שהם יכולים להתמודד איתו