4 תשובות
יש לך הפרעות אכילה.
ותת משקל חמור.
תיזהר שלא תגיע לאנורקסיה.
את חייב ללכת ךדיאטנית שתיתן לך תפריט לדיאטת השמנה.
ותת משקל חמור.
תיזהר שלא תגיע לאנורקסיה.
את חייב ללכת ךדיאטנית שתיתן לך תפריט לדיאטת השמנה.
זה קורה להרבה יש רצון להיראות טוב ולהשתפץ יותר ויותר. אתה צריך להבין שהגעת זה מכבר לשלמות מבחינת יחס משקל וגובה, ושהפחד מהשמנה צריך להיות לשמנים ולא לך. ברגע שתפנים את זה אז פשוט תפסיק לחשוב אל זה.. ותתחיל לאכול כי מותר לך... תשמח ותאכל.
אתה רזה תנסה לאכול נכון אל תרד עוד תנסה לאכול דברים שאתה אוהב זה יעורר לך את הרצון לאכול.
אתה צריך להפסיק להרגיש שמן. רצוי שתעלה את ה2 קילו האלה בחזרה ותפסיק לחשוש מזה שאתה שמן כי אתה לא.
באותו הנושא: