איך להפסיק לאכול מתוק? או לשתות מתוק?

גם אני ככה בגלל זה בעיקר אני עולה במקום לרדת לא משנה כמה ספורט אני עושה...

תתמכרי לטעם אחר שהוא יותר בריא, נגיד חמוץ. אני ממש אוהב דברים חמוצים.

מתי שאני רוצה להפיק אני פשוט אומרת לעצמי לא ולהתאפק
ואני מנסה שלא לחשוב על זה ולהיות חזקה ולא להישבר (:
לול

גם אני ככה לא יכול להפסיק זה ממכר