9 תשובות
לא
אחרי שאוכלים המשקל יותר גבוה, לכן 59.8 הוא לא המשקל המדויק שלך, אם נשקלת בבוקר לפני שאכלת משהו אז 58.4 זה המשקל שלך.
את לא יכולה לבדוק כמה את שוקלת באמצע היום ולצפות שהמשקל יהיה נכון. משקל בודקים בבוקר על בטן ריקה, אחרי שירותים. אז לא- התוצאה לא נכונה.
שואל השאלה:
אז?
אז?
אנונימית
אחרי שאוכלים ושותים המשקל עולה את תראי שמחר בבוקר זה ירד
זה סתם, מספיק שאת שותה בקבוק מים זה מראה ככה, תשקלי לפחות פעם בשלוש ימים אם לא שבוע. יש דברים שמשנים את המשקל כמו חילוף חומרים, שתייה, וכד'.
שואל השאלה:
גם יצאה לי הבטן
גם יצאה לי הבטן
אנונימית
משקל דיגיטלי בטח, תמיד עדיף לך לעלות עליו 3 פעמים ברצף...
לא נשקלים יותר מפעם בשבוע בבוקר, המשקל שהיה רשום בשקילה השנייה שלך היום זה תוצאה של דברים שאכלת או שתית וזה עוד לא התעכל