אני בדיאטה היום אכלתי בבוקר 2 לחם קל עם 2 כפות קוטג צהריים כוס פסטה עם2 חתיכות חזה עוף ובמהלך היום אכלתי מלא אבטיח וענבים ועכשיו 8 קוביות שוקולד מריר, הגזמתי?