5 תשובות
בת כמה את?
10 אולי טיפה יותר
כדי להיות בנורמל
אבל לפי מה שרשמת זה לא ממש דחוף
כדי להיות בנורמל
אבל לפי מה שרשמת זה לא ממש דחוף
בעיקרון 70 זה כבר משקל תקין אבל כדאי שתרדי ל-60-65
לפחות 10 קילו. אבל את חייב להוריד את זה לאט או שתעלי את הכל ויותר שוב.
אנונימי
6-10 ק"ג