5 תשובות
את בעודף משקל? רוצי.
אם לא תעזבי את זה ככה. אל תפגעי בעצמך.
שואל השאלה:
כן אני בעודף משקל
אנונימית
אם את בעודף משקל, תתחילי להרזות למשקל תקין. אבל קודם תבדקי לפי BMI שאת בעודף משקל, לא לפי מה שנראה לך בעיניים
אנונימית
אבל רק שתדעי שרווח ברגליים זה מבנה גוף יכול להיות שגם אם תהיי במשקל תקין עדיין לא יהיה לך ואין מה לעשות במקרה כזה יש המון בנות בלי רווח ופשוט מסתדרים ככה
אנונימית
אז לרוץ. יום כן, יום לא. לשתות טוב. לאכול בריא ( אפשר ללכת לראות תזונאית).