עשיתי נזם באף ביום ראשון, מתי אני יכולה להחליף את העגיל הרפואי?

כעיקרון עוד ארבעה חודשים אבל אם את רואה שאין לך מוגלות או זיהומים את יכולה מוקדם יותר

שואל השאלה:
הרבה חברות שלי שעשו גם החליפו אחרי שבוע וחצי-שבועיים

עדיף שלא תיקחי סיכון
תלכי לפי מה שצריך לעשות.

אחרי חודש בערך אבל זה משתנה מפעם לפעם אבל תשדלי להשאיר את זה כמה שיותר זמן, ותקפידי לחטא את הנזם

עוד חודש הכי כדאי, כדי להיות בטוחה שלא יזדהם

אחרי חודש נדמה לי