טיפול במכה בעצם השוק - חטפתי מכה חזקה בעצם בשוק מה עושים? חטפתי מכה חזקה מאוד מעל הברך איך זה נקרא שוק? שוב לא בברך בקיצור אתמול זה קרה לי והיום מתחיל להרגיש כאבים יענו הכל בסדר.. אך שאני עושה הליכה - ריצה ומיישר רגל כואב מאוד. מה לעשות יש טיפול?

בלי צילום קשה לענות. מעל הברך זה הירך. שים לב אם אין שינוי בצבע או צורה של המקום, אם אין תחושה בסביבה.
על פי דבריך שכואב בריצה אז המצב נראה טוב.

אם זו אכן רק מכה יבשה שאין בה שום נזק לעצם או לשריר
אזי הכאבים יכולים להמשך זמן מה.
למעשה, צריך סבלנות עד שהכאב יעבור
לקח לי פעם שבועיים שלמים להחלים ממכה דומה
תיפקדתי רגיל עם כאבים במצבים מסויימים.
ייתכן ובקבוק מים חמים יכולים להקל
או אולי משחה נגד כאבי שרירים
תנסה.
בכל אופן סבלנות.
נ. ב. במידה והכאבים נמשכים באותו המצב מעל שבועיים
כדאי מאד לגשת לרופא לעשות צילום.

שואל השאלה:
תודה גבר
אך אמרו לי חלק עדיף לשים קרם ואתה אומר חום
מה לשים חום או קור?
ומה כבר צילום יעזור לי כי אני חי והולך אך רק כואב.
תשיב בקשה על 2 שאלות אלו

המכה היא בירך ולפי תאור הכאב ככל הנראה פגיעה בשריר. אי אפשר לדעת אם קרח או חום מבלי לבדוק. קרי על מנת לכווץ כלי דם שנפגע. חום על מנת לשחרר כאב של שריר תפוס. בכל מקרה למרוח טראומיל על האזור. לנוח. ואם לא עובר בהקדם אז לפנות לרופא

אחרי מכה מתרחש תהליך הכאב הראשוני שזהו הכאב החד שהרגשת בהתחלה לאחר מיכן יש כאב של "דלקת" שמקורו בסיב עצב מסוג c בכל מקרה חום או קור יכולים לעמעם את המכה וגם חומר אלחוש כמו משחה או כדורים לכאב. לאחר מכן שהאזור נרגע מומלץ לעשות טיפול עיסוי לשחר את מקום הטראומה ציבעונית