מאיזה bmi זה נחשב לשמנמנה? עדיין בגדר משקל תקין אבל עדין כדאי להרזות?

זה בסדר גמור!

שואל השאלה:
דיברתי על משהו אובייקטיבי, לא שרירית במיוחד וגם לא גבוה.. 1.72 שוקלת 60'-62

bmi זה מדד (שהוא חרטה) כיוון שהוא אמור להגיד מה המשקל התקין ביחס לגובה הגוף וזה לא תקין בגלל שאדם מאוד גבוהה ומאוד שריר ה bmi שלו יראה כי הוא חורג מהממוצע וצריך להרזות בדחיפות בשל מסת השריר שלו

תת משקל- bmi קטן מ-18.5
משקל תקין- bmi נע בין 18.5 ל-25
עודף משקל - bmi נע בין 25 ל-30
השמנת יתר- bmi גדול מ-30