זה אפשרי לרדת 30 קילו ב3 חודשיים?!

3 חודשיים? זה 6 חודשים, כן? אז כן

לא.. ב3 חודשים בדרך כלל יורדים בין 5-10 קילו

שואל השאלה:
ואם אני יוכל רק 2 תפוחים לכל היום זה יעזור לרדת מהר יותר עד סוף החופש הגדול?

אפשרי אבל זה מטורף ולא בריא

2 תפוחים ביום?
את רוצה להרעיב את עצמך?
אל תעשי את זה. גם אם את שוקלת 200 קילו, אל תרעיבי את עצמך בחיים.

שואל השאלה:
אבל אני שוקלת 84 או 85 ואני רוצה להגיע ל50 @! אני ממש רוצה ואני לא רוצה תרופות או משהו כזה פשוט בא לי טבעי יעני לעשות ספורט וכאלה אבל עד סוף החופש?!

שואל השאלה:
אני הכי שמנה מכל החברות שלי ואני מרגישה ענקית לידם כי הם רזות כאלה... פעם עוד לפני שהשמנתי היה לי גוף מושלם היה לי ממש יפה אבל השמנתי מפגרת אני ואני רוצה לחזור לעצמי...

מבינה אותך, אבל הרעבה עצמית לא תעזור פה.
עדיף שתרדי בדרך תקינה ולאט, מאשר לדפוק לעצמך את הבריאות.

שואל השאלה:
יש לך תפריט מפורט ומסודר להביא לי?!

לא, כמעט ולא. חצי שנה זה הזמן הכי מהר שאפשר כדי להוריד משקל בכמות כזאת.
ב-3 חודשים, תוכלי אולי לרדת 15-20 קילו (בתנאי שזה עם ספורט ותזונה בריאה), יותר מזה זה כבר מסוכן.
ולא, הרעבה עצמית זה אף פעם לא רעיון טוב, לא משנה המשקל.
או שתעשי את זה בצורה נכונה, או שתגמרי באשפוז בגלל מה שאת חושבת לעשות.

את יכולה לישלוח לי הודעה אני יכולה לעזור לך אם תרצי:)

אם את תרעיבי את עצמך, על ידי אכילה של שני תפוחים, את לא תצליחי ולהפך - רוב הסיכויים שתשמיני. כי ברגע שתאכלי משהו שהוא לא תפוח (ואני דיי בטוחה שזה יקרה, אני לא חושבת שאת תצליחי לאכול רק תפוחים שמשך שלוש חודשים ( הגוף יאגור הרבה יותר שומן מבדרך כלל, מכיוון שהוא יהיה זקוק לו. בכללי זה יהיה לך מאוד קשה, ואת תיהי מאוד חלשה.
בקיצור - לא מומלץ.

תכנסי לאתר של חלי ממן