כדאי לי להיות טבעונית? הרגע נתנו לי עלון כזה בעיר, על למה להיות טבעונים ואיך להפסיק לפגוע בחיות, ובכיתי כשקראתי את זה, זה כדאי? אנ חושבת שכן..

אני אומר ככה:
טבעונות זה שינוי דרסטי בגוף. אי אפשר ביום אחד להפוך טבעוני תנסי שבוע אחד להפוך לצמחונית ושבוע אחרי זה להתחיל להיות טבעונית.
בהצלחה.
ולגבי אם כדאי לך או לא כדאי לך זה הבחירה שלך לא שלנו

שואל השאלה:
אבל אתם הייתם הופכים לטבעונים?

אני אישית לא

אני צמחונית כבר שנה... ועלו לי מחשבות להתקדם לטבעונות..
אם את חושבת שתצליחי, עדיף באמת שתתחילי קצת בצמחונות, ולאט לאט תראי אם מתאים לך להתקדם לטבעונות.. אני האמת עוד לא מרגישה מוכנה, אבל אני מקווה שאצליח (:
ד"א, איפה את גרה?

שואל השאלה:
בהוד השרון, למה?

כן אני צמחונית ואני רוצה להיות טבעונית, ובאמת שכדאי לך.. אולי תתחילי קודם בצמחונות יהיה לך יותר קל ואז תעברי לטבעונות
בהצלחה!

תנסי מה אכפת לך...
את יכולה להתחיל במידה להתחיל צמחונית ולאט לאט להפחית מזון
אני אישית הייתי טבעוני חודש-לא מסיבות אידיאולוגיות
סתם קמתי בבוקר והתחשק לי לנסות תפריט שונה למשך חודש.. לא היה לי קשה

ממליץ דווקא קודם כל לוותר על חלב ומוצריו ולשלב מזונות טבעוניים בתזונה שלך ובהדרגתיות לוותר על הבשר. זו דרך הרבה יותר בריאה להפוך לטבעונית.

כדאי להפגש עם איש מקצוע וביחד לעשות סדר בדברים. לבדוק רגשית אם זה מתאים לך והתנהלותית מה לעשות נכון על מנת לשמור על הבריאות שלך