פחד ממעלית - בתי בת ה-5 לאחרונה מפחדת ממעלית ונכנסת להיסטריה קשה! בוכה ומסרבת להיכנס למעלית בשום אופן (הבנתי ממנה - לא שידוע לי שהיא נתקעה במעלית). איך עלי לנהוג? האם להתייחס? להתעלם? תודה.

הו הו, וודאי שלא להתעלם. מכירה את הספר "דרקון? אין דבר כזה". את מתארת פוביה שהיא פיתחה, פוביה ממעליות או אפילו ממקומות סגורים?! טיפול קצר בדמיון מודרך וב nlp יכול למחוק לחלוטין מתת המודע את הפוביה. ומה את יכולה לעשות בינתים?
- לתת לה לצייר את הפחד.
-. לספר לה סיפור מקביל על דובי (או בובה שהיא אוהבת) שפחדו מאותו הדבר בדיוק. איך היא מרגיעה אותם? מה היא אומרת להם?
- כשאתן לקראת כניסה למעלית -או כשאת מדמיינת איתה כניסה למעלית - לומר לה לעצום עיניים, להכניס לגוף צבע מרגיע
- כשאתן לקראת כניסה למעלית - או כשאת מדמיינת איתה כניסה למעלית - לומר לה לעצום עיניים ולהוביל אותה בדמיון ל"מקום בטוח" - חופשה טובה שהייתם ביחד, הביקור האחרון בלונה פארק או חוויית השחייה של יום האתמול. ואז לחבק אותה (להטמיע את החיבוק עם דברים טובים ולא עם הפחד)
- אכן שימוש במילים טובות (אני גיבורה, אני יכולה) - תת המודע לא שומע את השלילה ולכן לדבר תמיד בחיוב.
ספרי שזה עבר.

כמובן שלא להתעלם ובוודאי לא להכריח אותה להכנס למעלית.

חשוב שתדברי עם הילדה, לגלות אמפטיה לפחדים שלה, להגיד לה שאת מבינה שהיא מפחדת ואת רוצה לעזור לה, (לא להגיד לה - "אין מה לפחד"). תנסי להבין מה גורם לה לפחד, לשאול אותה מה יכול לעזור לה לנצח את הפחד. זה יכול הליות - דיבור עצמי - אני לא מפחדת, אני חזקה, בזכות המעלית אני אגיע מהר ל.. (לבית או מקום אחר שהיא אוהבת) ואז יהיה לי כייף וכו'.

יתכן שהיא שמעה ממישהו או ראתה בסרט סיפור של התקעות במעלית.

יש אפשרות להביא אותה להתמודדות הדרגתית עם הפחד מהמעלית, אך זה מסובך מדי לכתוב פה. תוכלי לפנות אלי דרך האתר או הטלפון שלי ונדבר עך כך.