איך אפשר ללמוד ללכת על עקבים בצורה מושלמת?

כשאת הולכת, תניחי קודם את העקב ואז את האצבעות ותיישרי את הברכיים עד ל"נעילה"

לא ממש לומדים את זה את פףשוט צריכה ללכת עם זה הרבה ולצבור ניסיון ולהתרגל לזה