מה יותר בריא? לצחצח שיניים בבוקר, לפני האוכל או אחרי?

גם גם גם כולם עוזרים להאריך את החיים של השיניים מפגיעות בשיניים

לפני האוכל לשטוף את הפה עם מים ואחרי האוכל לצחצח