2 תשובות
בבקשה אל תתחילי עם זה, זה יגיע למצבים שלא תוכלי לשלוט ביציאות. אם את רוצה להוריד במשקל תעשי את זה בדרך בריאה
לא צריך, וזה משפחע אחרי שעה-שעתיים