תשובה אחת
כדאי לעשןת הכנה לפני על מנת שלא להגיע למצב של עומס יתר וחלילה שברי מאמץ.
באותו הנושא:
גיבוש לוחמות זה ממש קשה? צריך כושר מטורף או שאפשר לבוא עם קצת כושר ולאט לאט להיות יותר בכושר עם הגיוס בצבא?
23 בדצמבר 2014, 14:10