מדוע דיבור ממושך גורם לצימאון?

הפעולה הספורטיבית היומית שאני עושה היא לעיסת מסטיק

כל פעולה בגוף גורמת לאימוץ גם אם זה קטן אפילו לעיסה יכולה לעייף אותך גם אם זה פעולה קטנה אותו דבר עם דיבור וחוף מלה עייף אפשר גם להיות צמא ורעב בגלל פעולות

כי אתה נושם יותר ונפלטים יותר מיים דרך האוויר במהלך הנשיפה