מה לעשות שאתה עצוב?

לראות קטעים ביוטיוב של אורי חזקיה (;

לאכול גלידה

לשמוע שירים קצביים
לחשוב על דברים חיוביים

לחשוב למה אתה עצוב..
אני לפעמים אוהב לעשות לעצמי רשימה.. ממש לקחת דף ולהתחיל לכתוב את הדברים שעושים לי כרגע עצוב.. ולעבור על הרשימה שורה שורה. ולראות שבעצם שום דבר לא כזה אסון גדול..

ואז לעשות רשימה של דברים שבחיים שלי שעושים לי כרגע שמח... ו.. לראות שבעצם החיים די מגניבים... שאנחנו סתם לוקחים ללב שטויות קטנות במקום לתת לעצמנו לחייך..

לדבר איתי:)

כשאתה עצוב תמיד אתה יכול לשמוע שירים בעיקר מזרחית (דודו אהרון) או ללכת לישון...! לילה טוב.!

או שבאמת פשוט תדבר עם לילוש:) וזהו. אחרי שתעשה את הרשימות שאמרתי לך. ותדבר איתה עליהם.. חח

(אני לא צוחק.. האמת זה באמת יכול להיות מעולה. לדבר על הרשימות עם מישהו אחר שלא מכירים)