7 תשובות
כן תורידי 2\3 קילו
כן, אם תורידי איזה 2 קילו תחשבי במשקל מושלם אבל גם עכשיו את בסדר
כן זה סביר, אך אפשר להוריד 2-3 קילו.
אבל לא יותר מ2 קילו כי אם תתחילי להוריד במשקל בגיל הזה לא תגבהי
לפי הbmi שלך את במשקל בריא
שואל השאלה:
בדקתי עכשיו מה המשקל שלי כדי להיות בטוחה ואני 47.5 זה בסדר?
אנונימית
את בסדר
אם את רוצה תבדקי באתר של הbmi ותראי