איך מרזים בפנים?

אם את שמנה בגוף אז גם בפנים,
זאת אומרת שאת צריכה להרזות בגוף, ואז גם הפנים יהיו רזות

פעילות ההרזיה היא שריפת השומנים בגוף.
השומנים הם בעצם מאגרים בתאי שומן, תאים שתופסים נפח מסויים בגוף.
כאשר הגוף מנצל את השומנים לצורך הפקת אנרגיה (שורף אותם) אז הם קטנים בנפחם וככה קטן נפח ''השומן הנראה על הגוף'' ''העודף'' שרוצים להיפטר ממנו.

כל הרזיה זו ''הרזיה פנימית'' אין משהו שנקרא הרזיה חיצונית