כמה שעות מומלץ לישון בגיל 14 לבנות?

22 באוגוסט 2014, 03:39
שינהשעות שינהעייפותלילהגיל 13בנותבני נוער    
3 תשובות
8-9 שעות שינה בלילה.
א
אוהבתלעזור:)
8+
ל
ליאלמל1
בכל אופן לבני נוער לא כזה משנה הגיל צריך לישון 9 שעות מקסימום
B
Bunny^_^