איך להעביר צינון הכי מהר שאפשר?

קודם כל אל תצפי שזה יעבור לך תוך יום זה לוקח כמה ימים. תשמרי שהרגליים יהיו במקום חם. אני אישית לקחתי 3 כפיות של מלח ים ושמתי בתוך כוס מים רותיחים חיכיתי שיתקרר והסנפתי את זה לתוך האף. זה שורף תנשמה אבל מתרגלים אחרי כמה פעמים.. וזה עוזר.. בנוסף תאכלי הרבה ירקות ופירות ותמנעי ממוצרי חלב.