הרזייה בדיאטת תפוחים - שמעתי על דיאטת בזק שנקראת: "דיאטת תפוחים". זו דיאטה שנמשכת בין 2-3 ימים, שבהם אוכלים רק תפוחים ושותים מים בלי הגבלה. אם אני עושה את הדיאטה הזאת במשך 3 ימים, כמה ק"ג בערך אני יכולה להוריד?

אי אפשר לדעת, זה מאד תלוי בנתונים שלך ובאיך שהגוף שלך מגיב לדיאטה כל כך לא בריאה שכזו. ממליצה בחום לוותר ולדבוק באורח חיים בריא שכולל פעילות גופנית ותזונה מאוזנת לטובת הרזייה ובריאות. שני תפוחים ביום זה נפלא במסגרת כוללת של בריאות.