מה אסור ומה מותר בצום הזה? (לדוגמא מקלחת שטיפת ידיים, להשתמש בחשמל דברים כאלה.) תןדה לעוזרים זה ממש חשוב

הדברים הבאים: אכילה שתיה. להתקלח.. לנעול נעלי עור.. קרוקס אפשר.. ויחסים לשמוע שירים זה אסור... כל שאר הדברים מותר... שימי לב שהעיקר הוא בעצם שהאדם יהיה אבל ועצוב ןלא יהנה

אסור לאכול, לשתות, ללבוש בגדי עור, לקרוא/ללמוד תורה (כי התורה היא "משיבת נפש", משמחת את הלב ואסור כי זה אבל), להתקלח, לשטוף ידיים...

מותר להדליק חשמל, טלויזיה, מחשב, טלפון...

אה וכמובן אסור לשמוע מוזיקה שמחה ובכלל צריך להשתדל לא לשמוח