תשובה אחת
כמו כל דבר: במידה. בזמנו דווקא בדקתי את הנושא לעומק כי הייתי בעבר מכורה לדיאט (לשמחתי נגמלתי :)) ובהמלצת הרופא בזמן ההריונות הגבלתי את הצריכה לכוס-שתיים ביום בלבד, מה שתרם לעלייה בשתיית המים ובהדרגה להזנחה מוחלטת של המשקאות הלא בריאים הללו. אז אפשר, אבל פחות.