מה לעשות אם כל הזמן אני רוצה לאכול, ואני רק חושבת על אוכל כל היום, איך להפטר מזה?

תלכי לשחק בחוץ או ללכת לטייל אותי זה מעסיק

זה לא שאת באמת רעבה, אם תאכלי ארוחות מסודרות ומשביעות את לא תהיי רעבה
את פשוט משועממת, אז את אוכלת
את אוכלת בגלל שמשעמם לך ואין לך משהו אחר לעשות, תמצאי מה לעשות וכך תפטרי את הבעיה

תאכלי מסטיק... זה יעסיק לך את הפה... ככה לא תחפשי

תעשי דברים שיעסיקו אותך לא תחשבי על אוכל