3 תשובות
זה לא משנה מתי תרוצי תמיד תשרפי אותם קלוריות.
זה לא עובד כך. לא אוכלים ורצים לשרוף את הקלוריות - סוג של הפרעת אכילה. תיהני מהריצה לטובת הבריאות שלך, תיהני מהאוכל לטובת הבריאות שלך - ו 500 קלוריות זו הרעבה. משהו שם לא תקין ויש לעשות סדר
500 קלוריות זאת הרעבה. לפחות 1,000-1,200 ביום.