איך להיפטר מדיכאון רציני ואי אהבה כלפי עצמך

לי זה דווקא גורם להרגיש אשמה על כמה שאני טוחנת בלי הפסקה

שואל השאלה:
אני לא אוכלת.. אני מרגישה נורא ממש נוראא

אני לרוב אוכל וזה כאילו משכיח לי לקצת זמן חחח

להאמין בעצמך ולעזור לעצמך, לחשוב חיובי ולהתחיל לאהוב את עצמך, למצוא בך משהו טוב