4 תשובות
שואל השאלה:
תודה רבה חיים שליי
אנונימי
אוי תקשיב תאכל כמה שיותר מאוחר כמה שיותר משמין הרבה פחמימות ודברים כאלה אבל תזהר עם זה זה גם לא בריא תנסה לשלב כמה שיותר בריא אבל גם משמין עם זאת צריך לדעת על הגבול אולי תנסה דיאטת השמנה אני מאחלת לך ממש בהצלחה ♥ אתה לא צריך להשמין יותר מעשר קילו:) גם טיפה מתקרב זה בסדר ועדיף ממה שאתה עכשיו
תבנה שריר. תקנה אבקת חלבונים ותאכל הרבה בשר
דברים טעימים
אנונימית