4 תשובות
לגמרי בסדר, ואת לא חייבת לעלות כלום
המינימום שאת צריכה להיות בו זה 56, נסי לעלות קצת, בדרך בריאה.
כן, אבל כדאי שתעלי אולי 2-3 קילו (:
כן, אפילו עוד קילו או שניים לא יזיקו.
באותו הנושא: