אני בדיאטה זה יהיה נורא אם אני יאכל שניצל מטוגן,?

לפני כל ארוחה תכיני סלט עם הארוחה עצמה ותתחילי עם הסלט, וככה תהיי יותר שבעה ולא תרצי לאכול הרבה שניצל מטוגן.. ובלי קשר תאכלי מה שאת רוצה פשוט אחרי זה תעשי ספורט.. אל תהרסי לעצמך את הבטן ולא תאכלי מתי שממש מתחשק לך

אפשר גם להכין שניצל בתנור, הרבה יותר בריא, כמעט אותו הטעם

כן זה קצת יזיק אבל לא הכי מזיק