אנשים אני רעבה, אני צמחונית אז לא להביא מתכון עם בשר או עוף, הצעות מסוימות?

חביתה, ירקות\סלט, גבינה
טוסט

פסטה

ממרח זיתים שחורים!

חומרים:
כוס זיתים שחורים מגולענים.
2 שיני שום.
כפית חרדל.
כפית עלי טימין.
חצי כוס שמן זית.
גבעול בזיליקום טרי.

הכנה -
1. מרסקים את כל החומרים חוץ משמן זית במעבד מזון.
2. מוסיפים בהדרגה שמן זית עד לקבלת משחה.

בתאבון! (צמחוני גם)

אבטייח

חח אני גם צמחונית, אבל זה לא משנה, בשר או עוף וכל הדברים האלה
זה מיועד בתכלס לצהריים. זה נקרא אוכל כבד.
בכל מקרה, תאכלי לך משהו קטן שישביע אותך מספיק עד שתירדמי.
סלט אולי, פסטה, 2 פרוסות לחם עם ממרח ועוד משהו. תוסיפי גם פרי זה מצוין..
או מה שיש לך במקרר, אם זה פסטה, פשטידת ירקות, שניצל תירס, מאפינס ירקות.. מה שיש לך במקרר או במקפיא..

פנקייק!:)

אורז וירקות (מומלץ להוסיף רוטב עגבניות וקארי)