10 תשובות
כן. חזה עוף זה חלבון, ומדובר בחלק לא שומני בבשר
ואורז זה קטניה מתאימה לדיאטה
רצוי גם לסלט ירקות חי ליד כדי שייכנס סיבים תזונתיים
כן, זה מאוד בריא והאורז גם לא משמין
כן
עוף זה סבבה אבל אורז אני לא מציעה, מציעה לך אורז מלא, הטעם פוחת באורז מלא אבל זה פחות קלוריות ויותר משביע
בהחלט בסדר
אם את בדיאטה על דעת עצמך אז אני נמנעת מלענות
כן.. וכמובן לא להיסחף עם הכמות ועדיף שתאכלי עם סלט בנוסף ותשתי הרבה מים
כן כמובן אבל לא ממש הרבה אורז
עדיף אורז מלא ולהוריד את העור מעל העוף.
לא. בשר זה רצח
אנונימי