הרמת משקל כבד לבנות - שמעתי שלבנות אסור להרים משקלים כבדים כי זה פוגע בהן. במה זה פוגע? תודה!

משקל כבד במקרים נדירים יכול לגרום לנפילת הרחם.

לא שמעתי על כזה דבר.
ובכל האתרים שיצא לי לעיין בהם, דווקא ממליצים לנשים להרים משקולות

יש הבדל בין הרמת משקולות בצורה מדודה לבין הרמת משקלים כבדים. מבנה הגוף הנשי לא חזק דיו בכדי להתמודד עם משקלים כבדים. בהחלט יכול להיגרם בעיות בגב ובמקרים חמורים גם ברחם כתוצאה מסחיבת משקל חריג.
לכן, דרך אגב, הווסטים של הבנות הלוחמות בצה"ל מותאם בצורה שונה משל הגברים כדי לאזן טוב יותר את המשקל על הגוף. כמו כן ללוחמות יש הגבלה מאוד ברורה לגבי המשקל שמותר להן לשאת.

יום טוב.

רחם