איזון בין שני חלקי הגוף - פלג גוף עליון שמאל שלי יותר חזק מפלג גוף עליון ימין, איך אני יכול לאזן ביניהם ששני הצדדים יהיו שווים בחוזק?

שואל השאלה:
תודה

הגוף הוא אינו סימטרי כך בכל גוף האדם, כך שזה לא דבר שהוא לא רגיל זה דבר נפוץ מאוד.
להמשיך להתאמן אם במשקלות יד ולא מוט אז אותו משקל ואותן חזרות וסטים