תמיד כשאני במחזור אז המיתה מתלכלכת בלילה מדם, מה לעשות כדי לשמור שזה לא יתלכלך?

שימי מגבת מלוכלכת או אחת שאת לא צריכה ותשני עליה.. בנוסף, הקפידי לשים נכון את הפד..:)

גם לי זה היה ככה עד שהבנתי מה עשות בשינה הרי הדימום הולך יותר אחורה אז את הפד לפני השינה ממש תחליפי ותשימי שהוא קצת יותתר אחרה או שתשני על הבטן.

שימי פד \ טמפון!

את יכולה לישון עם תחבושות מחזור של לילה

לשים פד גדול שמתאים ללילה.