4 תשובות
אל תרדי כל כך הרבה.. זה יכול לפגוע במסת הגוף שלך ובהתפתחות שלך.. תרדי ל 60 58 גג.
זה לא תקין. עדיף עד 60 קילו. תבדקי במחשבון bmi.
כן זה בסדר... לא חייב ללכת בדיוק לפי מחשבון הזה שאסור לרדת קילו אחד יותר ממה שצריך כי על כל אחת זה ניראה שונה.. אז זה בסדר כל עוד הדיאטה בריאה:)
אנונימית
עדיף שתרדי ל60, גג 58:)
באותו הנושא: