2 תשובות
גם אצלי זה ככה, אני לא יכולה לספר משהו בלי לגמגם או לבלב את האותיות במילה.. וזה התחיל פתאום, זה לא היה לי פעם..
אמרו לי פעם שזה נובע מחוסר ברזל בגוף, או מלחצים, חרדות, מתחים, טראומות וכו'..
יכול להיות שאת לחוצה וחרדה, תבדקי מה הגורם ותנסי לטפל בזה..
או שזה בגלל חוסר ברזל בגוף - תאכלי מאכלים עם יותר ברזל כמו כבד, בשר אדום, פירות יבשים, דגים, עוף, קטניות, טחינה, חלמון ביצה, אגוזי קשיו ולחם מלא..
בהצלחה (:
אמרו לי פעם שזה נובע מחוסר ברזל בגוף, או מלחצים, חרדות, מתחים, טראומות וכו'..
יכול להיות שאת לחוצה וחרדה, תבדקי מה הגורם ותנסי לטפל בזה..
או שזה בגלל חוסר ברזל בגוף - תאכלי מאכלים עם יותר ברזל כמו כבד, בשר אדום, פירות יבשים, דגים, עוף, קטניות, טחינה, חלמון ביצה, אגוזי קשיו ולחם מלא..
בהצלחה (:
כאשר התפנית היא בגיל בוגר לרוב זה מצביע על בעיות נפשיות - לחצים, מתחים, חרדות וכו'..
מטפלים בזאת בעזרת טיפול בשורש הבעיה, בגורם לגמגום - זהו המצב הנפשי אשר הוביל לכך.
אפשר להעזר בקלינאי/ת תקשורת.
השתדלי לקחת אוויר עמוק לפני כל משפט ולדבר לאט ובזהירות, תקפידי לומר כל מילה במלואה ורק אז לעבור להבאה, ושוב - לאט לאט.
בהצלחה.
מטפלים בזאת בעזרת טיפול בשורש הבעיה, בגורם לגמגום - זהו המצב הנפשי אשר הוביל לכך.
אפשר להעזר בקלינאי/ת תקשורת.
השתדלי לקחת אוויר עמוק לפני כל משפט ולדבר לאט ובזהירות, תקפידי לומר כל מילה במלואה ורק אז לעבור להבאה, ושוב - לאט לאט.
בהצלחה.
באותו הנושא: