7 תשובות
לאכול מהר
אכילה איטית, תמנע אכילה מיותרת. בדוק.
אכילה איטית משביעה יותר.
לאכול לאט.
לאכול לאט! גם משביע יותר. וגם יותר בריא.
אנונימי
אם תאכל/י מהר הגוף "לא יספיק" להגיד לך לעצור בזמן
ואז זה סתם כאבי בטן מיותרים
עדיף לאכול לאט
ואז זה סתם כאבי בטן מיותרים
עדיף לאכול לאט
באותו הנושא: