(אני בת 16 ושלושה חודשים בערך) כמה שעות שינה בדיוק אני צריכה לישון בלילה? ואני קמה כל יום בשבע בבוקר

8-10

8

שואל השאלה:
מאיזה שעה זה 10 שעות?

7-10 = -3
24 -3 = 21
את צריכה ללכת לישון בשעה 9 אם את רוצה לישון 10 שעות:)

שבוע נפלא

שואל השאלה:
אומיגאד אבל זה ממש מוקדםם לישון בתשע ):
ואם אני רוצה לישון 8 שעות אז באיזה שעה אני ילך לישון?