3 תשובות
תקבלי באהבה את הפגיעה. מותר לך להיפגע, מותר לך לכאוב או לבכות.
כאשר את מקבלת את כל הרגשות שלך, זה משחרר אותך.
אל תילחמי ברגשות, חבקי את הרגשות שלך. תראי שזה ישחרר אותך.

ההתמודדות היא בעיקר בפנים ולא בחוץ, כלומר, עם עצמך, ולא עם החברה. כפי שכתבתי, קבלי באהבה את הרגשות המיוחדים שלך. ואז תראי שזה יזרום הרבה יותר טוב אתה.
שריה מומחה סטיפס
מדברים איתה על העניין ומסבירים לה שהיא לא הבינה אותך נכון כי את התכוונת ל... X והיא הבינה... Y
אואה זה קשה כי קשה לסלוח. על פגיעה לי אישית קשה לסלוח. אני מעדיפה לנתק קשר עם מישהי שפגעה בי