חזרה לגמגום אחרי תרגילים - אני משתמש בתרגילים ספציפים לשינוי אמונה תת הכרתית בשביל לסלק בעיית גמגום אני מרגיש שיפור כול פעם אפילו שיפור מצוין אבל תמיד אני חוזר אחורה תמיד המוח שלי חוזר לגמגום.. למה תמיד המוח רוצה לחזור להרגל הישן זה לא רוצה להיתפס! תודה רבה.

אתה באמת מאמין במה שאתה אומר בתרגילי שינוי? או שזה חזרה על משפטים שאתה לא ממש מאמין בהם? אני אישית לא ממש מאמין בדברים האלה, תנסה דרך אחרת

זו "מלחמה" שבסופה אתה יוצא מנצח שידך על העליונה.
המוח תמיד ירצה לחזור להרגל הקודם אבל ככל שתלחץ יותר חזק המוח יתגמש ובסופו של דבר יקבל את הצורה החדשה ויתייצב.
****
המוח חוזר להרגל הישן כדי להגן עליך מפגיעות שחווית בעברך
אתה תצליח אם תאמין ותלך בדרך אחת בעקביות

שואל השאלה:
למגיב הראשון
אני מאמין כי אני מרגיש שזה הדבר היחיד שעוזר לי

חליפה
העניין שכול נפילה שאני נופל המוח שלי מתחיל לפקפק בתרגילים למרות שאני יודע שהם כן עובדים! איך אני יוכל תמיד לבוא אם אנרגיות חדשות לתרגילים זו הבעיה הגדולה...

תודה רבה.

זה נקרא "כוח התנגדות" שלמרות שקשה ואתה מרגיש שעוד רגע אתה נשבר אתה נלחם עם עצמך כדי להגיע לתוצאות
עוד דבר שאתה יכול להגיד לעצמך שהוא מאוד חזק זה: "מה שהיה פעם שייך לעבר, היום אני במקום אחר לגמרי" ואי-לכך אתה מבין שאתה לא אותו "הילד" שהיית פעם וזה שהחיים הם דינ אמיים ושאתה כל הזמן משתנה
אתה גם יכול לתת לעצמך רף של מטלות שכל פעם אתה מעלה את רמת הקושי ותרגיש יותר טוב לאחר מכן
בנוסף שיטת nlp הוכיחה עצמה כיעילה ביותר לתכנות התת-מודע כולל "ריפלקס מותנה" ו "עוגנים" שאלו סימנים שאתה עושה כמו תפיסת היד השניה שלך במקום מסוים וזה כדי להזכיר לתת-מודע שלך לקחת אותך למקום הרצוי ולזכרון המתוק ממש כפי שהרגשת בזמן לימוד התרגיל
בהצלחה

שואל השאלה:
תודה רבה על התשובה.
תאמת מאוד קשה לתת מסר לתת מודע ולהסביר לו שהעתיד השתנה ובעבר זה הייה מקרה חד פעמי והעתיד השתנה אז אין צורך בבעיה אזו..
אם אני יגיד את זה לתת מודע הוא לא יבין נכון? גם אם אני יחזור על זה 1000 יהיה לו מאוד קשה להבין אין דרך שהתת מודע יבין באמת מה אני רוצה?