3 תשובות
את חייבת לאכול אז מה 2500 זה לא הרבה פשוט היית עושה ספורט אחרי זה
זה לא כמות כל-כך גדולה שאת צריכה להרעיב את עצמך במשך שלושה ימים. פשוט תאכלי דברים לא משמינים כמו ירקות, פריכיות אורז, יוגורט. ותעשי יותר ספורט. אבל לחיות על תפוח זה לא הגיוני
לא משנה כמה אכלת- אסור להרעיב את עצמך!
תמשיכי לאכול כרגיל.
את לא תשמיני רק מיום אחד שאכלת קצת יותר.
תמשיכי לאכול כרגיל.
את לא תשמיני רק מיום אחד שאכלת קצת יותר.
באותו הנושא: