אני בתת משקל אבל יש לי עדיין קצת בטן, איך להוריד אותה?

אל תורידי, תחטבי.
בתת משקל זה מסוכן להוריד.
תעשי כפיפות בטן, וריקודים ( ריצות זה טוב אבל זה גם מוריד.. )

אל תורידי אותה! אם את בתת משקל את צריכה לחשוב איך לעלות חזרה למשקל תקין! לא איך לרדת יותר! זה לא בריא!

הבטן שלך נובעת מתת משקל. תשמיני והכל פתאום יראה לך פרופורצונלי ויפה.

שואל השאלה:
אני לא בתת משקל אני הולכת למות בקרוב
אני בין תת משקל למשקל תקין (באמצע)