רבתי היום עם חברה שלי, ושלחתי לה הודעה עצבנית בפייסבוק, והיא ממש מעצבנת אותי וכשאני עצבנית אני לא שולטת בעצמי, איך להירגע? תודה.

כדאי לך להוציא את העצבים בריצה טובה או ספורט כלשהו, זה יוריד לך את הלחץ והעצבנות..!

הכי טוב זה ללכת לראות סרט
ככה בעוד שעה וחצי בטוח יעבור לך

פשוט אל תחשבי אלייה..
את כל המחשבות שיש לך אלייה תמחקי..
תעסיקי את עצמך ^
את יכולה לקבוע עם חברות אחרות שלך זה בדרך כלל הכי עוזר!
פשוט להסיח את הדעת ממנה!