אכלתי היום הרבה וממש כואב לי הבטן היא נורא מלאה.. מה לעשות כדי להוריד את מה שאכלתי היום?

סיבוב קצר למטה יעזור לך מאוד...

שהכל יהיה כבר מאחורייך, ומהר...

תישני רבע שעה על הבטן:) ותעשי הליכה של 20 דקות, או שתקפצי בחבל 300 פעמים, או שתעשי כפיפות בטן חח זה יעזור מבטיח לך:) ועידן? מה שכתבת זה אסור ומסוכן בהחלט!

פשוט תרוצי בבית ותנוחי ולא להכניב=ס כלום לפה גם שזה עובר רק חצי שעה אחרי שזה עובר אפשר לאכול שמחתי לעזור ממני המלכה המגניבה אם יש עוד שאלות אני בחצויה 3 בhot דברו איתי



המלכה המגניבה

*כואבת

תהיה חזקה ותעשי את מה שאמרתי לך ודברי איתי בחצויה 3 hot המלכה המגניבה

יש דרך שדורשת קצת יותר אומץ, וזה לדחוף אצבע עמוק לתוך הפה מס' פעמים ואז את תקיאי ותרגישי מעולה!

מרגע לרגע-זה ילך וישתפר/יתעכל..
אולי תשתי משהו מוגז.. להוציא אויר.

אין מה לעשות את תקיאי מחר תקומי ותעשי ספורט או הליכה...
ותשתי תה ירוק עם נענע זה יעזור (: