מה אפשר לאכול משביע ולא משמין. אני שומרת.?

שתי פרוסות גבניה לבנה אם זיתים ממש משביע

מקווה שעזרתי:)

קרקר עם גבינה, סלט וטוסט.

טוסט? זה משמין בטירוףף..
סלט רק עם ירקות (בלי גבינה וכל זה ), ופרוסת לחם קל.