שאני אוכלת משהו אני מרגישה שאני נחנקת כזה ואני מפחדת לבלוע, מה לעשות? אולי זה פסיכולוגי?

אם זהה ממש בעייתי נסי לאכול מזון מרוסק, כשתייה, ולאט לאט נסי להרגיל את עצמךלאכול מוצק. את יכולה לחפש מאמרים באינטרנט על הפרעות אכילה ואולי זה יעזור.

לכי ליועצת או תדברי אם ההורים אם זה פסיכולוגי אז זה לא משהו שתוכלי לפתור לבד אם זה אמיתי אז גם לא..

לא בהכרח, יכול להיות שאת לא לועסת מספיק לפני הבליעה.